Podría parecer que todos aprenden a conducir naturalmente, pero la verdad es que muchos conductores nuevos dudan mucho de sentarse detrás del volante. Esto puede ser por un número de razones, desde ansiedad y estrés. Hay mucho de recordar de laeducación de conductores varios otras cosas ocurriendo a la misma vez en la carretera abierta. Conducir es un juego mental, así que tener calma la conquista todo detrás del volante. Este artículo provee una vista en cómo mantener la calma, y como resultado, ser un conductor más precavido si eres nuevo a él.
Ansiedad de Conductores
Todos tienen nervios de vez en cuando, y la carretera abierta es el lugar donde los nervios incrementan. Pero sabías que la ansiedad puede ser tu amigo cuando conduces? La ansiedad es derivada de pensar sobre todo lo que puede pasar mal en cualquier momento. Este es el caso cuando estás conduciendo. Los conductores nerviosos usualmente son los conductores más conscientes porque constantemente consideran los peligros. Esto es bueno por ser atentivo, pero no lo deberías dejar controlar. En vez, úsalo como ventaja para ser uno de los conductores más conscientes en las carreteras, aunque signifique esperar en los letreros de parados por más tiempo y frenar en luces amarillas. Si tienes un desorden de ansiedad, continua buscando la ayuda que necesitas hasta que te sientas agusto detrás del volante.
Menos Pasajeros
Tener personas dentro de tu carro solo intensifica la ansiedad de la experiencia de un nuevo conductor. Como el conductor, las vidas del conductor están literalmente en tus manos, y eso puede causar estrés. Es mejor empezar tu carrera de conducir solo y luego gradualmente conducir más y más hasta que te sientas agusto.
Conquistar Tu Ansiedad de Conducir
Aqui son mas consejos de cómo superar tu ansiedad de conducir si no has aprendido a manejarlo:
- Conduce Regularmente - Claro, la mejor manera de hacerte bueno en algo es hacerlo regularmente. Ser voluntario para correr mandados para tu casa o hasta encontrar un lote de estacionamiento para practicar todos los días para no solo manejar tu ansiedad de conducir pero se convierte en el mejor conductor.
- Enfócate en la carretera - Tu aprendiste esto en las clases de conducir - mantén los ojos en la carretera. Ajusta tu sistema de sonido, espejos, y todo lo demás antes de conducir.
- Escoge un buen tiempo para conducir - Si estás buscando practicar tus habilidades en la autopista, pero tienes ansiedad porque hay tráfico de altas velocidades, es mejor conducir durante la hora pico o cuando el tráfico sea relativamente despacio. Es una muy buena manera de practicar tu tiempo de reaccionar.
- Conducir legalmente - Conducir legalmente incluye tener un permiso o licencia, tarjeta deseguro de auto y número de póliza, y registración del vehículo. Cada conductor mantiene su licencia de conducir a mano y el seguro y turegistración de carro en la guantera.
En Conclusion
La primera vez que conduces puede ser estresante. Toma tu tiempo, pon atención, y evita distracciones. Después de pasar el examen de conducir, podrás conducir tu propio carro. Esto incluye ciertas preocupaciones que deberían ser abordadas. No te confies tanto, y nunca deberías ser complaciente sobre conducir. Sigue practicando y escuchando a los conductores con experiencia para poder mejorar tus habilidades. Si te sientes tenso, habla con tu doctor sobre tomar medicina contra ansiedad de conducir. Meterte en el asiento de conductor podría convertirse completamente natural sobre el curso del tiempo.
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